图们旅游攻略：边境风情与朝鲜族美食全解析，带你玩转图们！125

大家好，我是你们的旅行知识博主！今天，我们要把目光投向一个充满异域风情的边境小城——图们。这里不仅是连接中朝两国的重要口岸，更是体验纯正朝鲜族美食文化，感受独特边境魅力的绝佳之地。如果你厌倦了千篇一律的网红打卡点，渴望一场味蕾与文化的深度之旅，那么图们绝对值得你放入旅行清单！

图们市，隶属于吉林省延边朝鲜族自治州，与朝鲜南阳隔图们江相望。独特的地理位置赋予了它无可比拟的边境风光和浓郁的朝鲜族文化底蕴。行走在图们街头，随处可见的双语招牌、耳畔不时飘过的朝鲜语，以及弥漫在空气中的美食香气，都在提醒你，这是一座与众不同的小城。

一、 如何抵达图们？交通指南

图们的交通相对便利，通常有以下几种方式：

火车：图们站是重要的铁路枢纽，多趟列车可直达长春、沈阳、哈尔滨等地。从延吉市出发，乘坐火车到图们非常便捷，车程约半小时。

汽车：延吉客运站有多趟班车前往图们，车程约1小时。这是最灵活的方式之一。

自驾：对于喜欢自由行的朋友，自驾是很好的选择。G12珲乌高速经过图们，路况良好。沿途的风景也能让你提前感受东北的广袤。

二、 图们美食：一场舌尖上的朝鲜族盛宴

来到图们，不品尝正宗的朝鲜族美食，就如同入宝山空手而归。这里的朝鲜族餐饮，因靠近朝鲜，口味更加地道纯粹，种类丰富，保证让你的味蕾大呼过瘾！

1. 冷面：夏日消暑，冬日暖胃

图们的冷面是必尝经典！与国内其他地方的冷面不同，这里的冷面汤汁更加清澈，酸甜适口，配上Q弹劲道的荞麦面条、牛肉片、泡菜、煮鸡蛋和黄瓜丝，再撒上芝麻，一口下去，冰爽开胃。即使在寒冷的冬季，来上一碗，也会让你从胃到心都熨帖起来。推荐寻找那些老字号的冷面馆，他们的汤头往往有秘制配方。

2. 朝鲜族拌饭：色彩与美味的和谐交响

拌饭（비빔밥 Bibimbap）是朝鲜族餐桌上永恒的主角。热腾腾的米饭上铺满各种蔬菜（如蕨菜、豆芽、菠菜）、肉末或牛肉、煎蛋，淋上香辣的韩式辣酱和香油，用勺子搅拌均匀，每一口都是丰富的层次感。石锅拌饭更是把美味提升到极致，锅底的锅巴焦香酥脆，令人回味无穷。

3. 包饭：荤素搭配的艺术

这里的“包饭”有广义和狭义之分。狭义上指紫菜包饭（김밥 Gimbap），它是方便快捷又美味的小吃，里面卷着鸡蛋、火腿、黄瓜、腌萝卜等。广义上的“包饭”则更像韩式菜包肉（보쌈 Bossam），用新鲜生菜叶或苏子叶，包裹着烤肉、泡菜、蒜片、辣椒等，一口咬下，蔬菜的清爽与肉类的鲜美完美结合，解腻又满足。

4. 打糕：软糯香甜，风味独特

打糕（떡 Tteok）是朝鲜族传统糕点，用糯米经过捶打制成，口感软糯Q弹。有甜口的，蘸着豆面或红豆沙吃；也有咸口的，搭配肉类或泡菜。在图们，你可以找到很多现场制作打糕的小店，品尝刚出锅的热腾腾的打糕，那份香甜软糯，是机器制作无法比拟的。

5. 朝鲜族烤肉：肉香四溢，大快朵颐

来到延边地区，怎能不吃烤肉？图们的朝鲜族烤肉店随处可见，无论是炭火烤制还是铁板烧烤，都有其独特的魅力。腌制入味的牛肉、猪肉，在炭火上滋滋作响，蘸上特调的酱料，再配上各种小菜和生菜叶，大口吃肉的感觉，豪迈又过瘾！

6. 米酒与烧酒：美食的绝配

吃朝鲜族美食，怎能少得了美酒相伴？朝鲜族米酒（막걸리 Makgeolli），口感微甜，酒精度低，清爽解腻，是搭配烤肉和拌饭的绝佳选择。朝鲜族烧酒（소주 Soju）则更烈一些，适合喜欢深度体验的朋友。在热闹的餐桌上，和朋友们举杯畅饮，感受朝鲜族的豪情。

7. 其他特色小吃与饮品：

血米肠（순대 Sundae）：这是比较有特色的小吃，用猪血、糯米和蔬菜灌制而成，口感独特，值得一试。

明太鱼系列：图们地区靠近边境，明太鱼及其制品（如明太鱼干、辣拌明太鱼）非常流行，风味独特。

泡菜（김치 Kimchi）：朝鲜族餐桌上永远的主角，种类繁多，酸辣可口，是开胃解腻的圣品，每一家都有自己独特的腌制秘方。

大酱汤：浓郁鲜美的汤品，配上米饭，温暖又满足。

觅食小贴士：图们的美食店大多集中在市中心区域，沿着主要街道走，你会发现许多地道的朝鲜族餐馆。大胆走进那些看起来人声鼎沸、当地人居多的餐馆，往往能找到最正宗的美味。

三、 玩转图们：边境风情与历史文化

吃饱喝足之后，当然要逛逛图们的特色景点，感受这座边境小城的独特魅力。

1. 图们口岸与国门景区：一眼望三国

这是图们最著名的地标！站在图们口岸的国门下，你可以清晰地看到对岸的朝鲜南阳市，甚至能隐约望到俄罗斯的边界，真正体验“一眼望三国”的奇妙感受。你可以登上国门，俯瞰图们江两岸风光，感受边境线的庄严与神秘。口岸附近还有边境市场，可以淘到一些朝鲜和俄罗斯的特色小商品。

2. 图们江公园：休闲漫步，江边风光

沿着图们江修建的公园，是当地居民休闲散步的好去处。傍晚时分，江风习习，对岸朝鲜的灯火逐渐亮起，别有一番风情。这里也可以乘坐游船，近距离感受图们江的魅力，领略两国风光。

3. 日光山森林公园：登高望远，祈福静心

日光山是图们的制高点，山上建有佛教寺庙。登上山顶，可以俯瞰图们市区全貌，远眺图们江和对岸的朝鲜，视野非常开阔。公园内环境清幽，是洗涤心灵的好地方。

4. 图们市博物馆：了解历史，触摸文化

如果想深入了解图们的历史沿革和朝鲜族文化，市博物馆是不可错过的一站。馆内通过丰富的文物和图片，展示了图们从古至今的发展变迁，以及朝鲜族人民的生活习俗和艺术成就。

四、 图们旅行小贴士

最佳旅行季节：春末（5月）和秋季（9-10月）是访问图们的最佳时期。春天万物复苏，秋天则层林尽染，气候宜人。夏季（7-8月）天气炎热，但也是品尝冷面的好时节。冬季（11月-次年3月）寒冷漫长，但可以看到雪景，体验不一样的边境风情。

语言：普通话是通用语言。由于朝鲜族人口众多，许多当地人也会说朝鲜语。

支付：主流的移动支付（微信、支付宝）在图们非常普及，现金使用率较低。

穿搭：春秋季昼夜温差大，建议穿戴外套。冬季则需做好保暖措施，羽绒服、厚帽子、手套必不可少。

边境礼仪：在边境地区，请遵守相关规定，不要随意越界或做出不当举动，尊重当地风俗习惯。

图们，这座融汇了边境风情、朝鲜族文化与地道美食的魅力小城，正等待着你去探索。它不像热门旅游城市那样喧嚣，却有着独一份的宁静与独特。带上你的胃和好奇心，来图们开启一场难忘的边境美食文化之旅吧！相信我，这里一定会给你带来意想不到的惊喜和收获！

2025-10-18

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