上海洗牙、美食、外滩深度游玩攻略：一次完美沪上体验60

上海，这座繁华的国际大都市，不仅拥有令人惊叹的摩天大楼和历史古迹，也汇聚了琳琅满目的美食和丰富多彩的娱乐活动。对于想要深度体验上海魅力的游客来说，一次完美的旅程需要周全的规划。本文将结合“洗牙”、“上海美食”和“外滩攻略”三个关键词，为大家提供一份详尽的上海深度游玩攻略，助你玩转魔都！

一、洗牙推荐及注意事项

在开启愉快的旅程之前，保持口腔健康至关重要。上海拥有众多牙科诊所，选择正规的口腔医院或诊所进行洗牙是保证口腔卫生的最佳方式。建议提前预约，并选择口碑良好、设施先进的机构。洗牙前，需告知医生您的身体状况及用药情况，以确保洗牙过程的安全和有效。洗牙后应注意饮食，避免食用过冷、过热、过硬的食物，并保持口腔清洁。一些知名医院例如：复旦大学附属口腔医院，上海第九人民医院等，都是不错的选择，但需要提前预约。

二、舌尖上的上海：美食攻略

上海的美食文化博大精深，从传统的本帮菜到异国风味的佳肴，都能满足你的味蕾。以下推荐几家不同类型的特色餐厅，让你在上海吃遍各地美食：

1. 本帮菜：老正兴酒家（传统本帮菜，环境优雅）、绿波廊（豫园老字号，环境古色古香）、德兴馆（老上海味道，生煎馒头推荐）。选择本帮菜，可以体验最正宗的上海风味，感受老上海的饮食文化传承。

2. 海鲜：老码头海鲜酒楼（靠近外滩，环境好，海鲜新鲜）、大富豪海鲜酒家（菜品丰富，性价比高）。上海临江靠海，海鲜自然是必不可少的美食选择。新鲜的海鲜，搭配精湛的烹饪技艺，绝对让你大饱口福。

3. 小吃：城隍庙小吃街（品种丰富，价格实惠）、南京路步行街（各种小吃摊位，热闹非凡）。想体验上海最接地气的美食，就一定要去城隍庙或南京路步行街逛一逛，各种各样的特色小吃，绝对让你眼花缭乱，停不下来。

4. 西餐：外滩诸多高档西餐厅（可以欣赏外滩夜景，环境浪漫）、新天地众多西餐厅（风格多样，选择丰富）。如果你想体验西式浪漫，那么外滩或新天地的高档西餐厅绝对是你的不二之选。

三、外滩深度游玩攻略

外滩，是上海的标志性景点，黄浦江畔的万国建筑群，展现了上海百年来的历史变迁。以下是一份外滩深度游玩攻略：

1. 白天游览：沿着外滩漫步，欣赏哥特式、巴洛克式等不同风格的建筑，感受上海的历史文化底蕴。可以登上东方明珠塔，俯瞰外滩全景，感受上海的繁华景象。还可以参观外滩历史博物馆，了解外滩的历史发展和文化变迁。

2. 夜晚游览：夜晚的外滩，华灯璀璨，夜景迷人。乘坐黄浦江游船，欣赏浦江两岸的夜景，感受上海的魅力之夜。在酒吧街享用一杯鸡尾酒，感受上海的夜生活氛围。或者，在江边找一个舒适的位置静静地欣赏浦江两岸的灯光秀，也是一种享受。

3. 交通建议：乘坐地铁2号线到南京东路站下车，步行即可到达外滩。也可以乘坐公交车到达外滩附近。建议选择公共交通工具，避免交通拥堵。

4. 拍照建议：外滩是拍照的好地方，建议选择不同的角度和时间段拍照，才能捕捉到外滩不同的美景。白天可以拍摄建筑的细节，夜晚可以拍摄夜景的璀璨。