上海吃货必看！南通一日/二日美食攻略，解锁江海交汇的味蕾盛宴！114

上海的朋友们，厌倦了魔都的喧嚣和千篇一律的美食？那就来南通吧！这座历史文化名城，不仅拥有优美的风景，更有许多值得探索的独特美食，等待着你前来品尝！今天，本博主就为大家带来这份详尽的上海来南通美食攻略，带你解锁江海交汇的味蕾盛宴！

南通，地处长江入海口，地理位置优越，物产丰富，因此其饮食文化兼具江浙菜系的精致和海鲜的鲜美，形成了独具特色的风味。 这次攻略，我将根据一日游和二日游两种行程，分别推荐不同的美食，让大家根据自己的时间安排，选择最合适的路线。

一日游精简版：南通特色美食速览

如果你只有半天或一天的时间游览南通，那么以下几家餐厅和美食不容错过：

1. 早餐：狼山豆腐花 来到南通，一定要先尝尝狼山豆腐花！这可不是普通的豆腐花，它口感细腻，豆香浓郁，淋上特制的糖浆，甜而不腻，是开启一天美好旅程的最佳方式。推荐地点：狼山脚下的小吃摊或早点铺，多为当地人推荐的隐秘小店。

2. 中餐：南通濠河风味餐厅 濠河是南通的标志性景点，沿河有很多餐厅，提供正宗的南通菜。推荐菜品包括：狮子头（南通狮子头偏瘦，口感更清爽）、清蒸鮰鱼（鮰鱼是长江三鲜之一，肉质细嫩，鲜美无比）、蟹黄汤包（汤汁鲜美，蟹黄丰富）。选择餐厅时，建议选择那些靠近濠河，能欣赏美景的餐厅。

3. 下午茶：南通特色糕点 南通的糕点种类丰富，例如状元糕、青团、梅花糕等，口感柔软，甜度适中，非常适合作为下午茶点心。可以在老街或者一些糕点店购买，边走边吃，感受南通的市井气息。

4. 晚餐：南通海鲜大排档 南通临海，海鲜资源丰富。傍晚时分，不妨去一家海鲜大排档，品尝新鲜的海鲜，感受热闹的夜市氛围。建议提前做好功课，选择口碑好、价格合理的店面。

二日游深度体验：南通美食全攻略

如果时间充裕，可以安排两天的时间，更深入地体验南通的美食文化。

第一天：古城风味之旅

早餐：依旧是狼山豆腐花，开启美好的一天。
午餐：选择一家老字号餐厅，品尝正宗的南通菜，例如“状元楼”等具有历史底蕴的餐厅。可以点一些比较经典的菜品，例如：文思豆腐、响油鳝糊、清蒸鲥鱼（根据季节而定）。
下午茶：在南通老街品尝各种特色糕点，感受古城的历史文化。
晚餐：前往南通的崇川区，这里汇集了各种类型的餐馆，可以根据自己的口味选择，例如尝试一些江浙菜系改良的菜品，或寻找一些特色小吃店。

第二天：海滨鲜味之旅

早餐：在酒店享用早餐或者尝试一些当地特色早点，比如油条、豆浆等。
午餐：前往海门或如皋等沿海地区，品尝新鲜的海鲜。可以选择一些海边的渔家乐，体验渔家风情，品尝现捞现做的海鲜。推荐菜品：清蒸梭子蟹、爆炒海虾、紫菜汤等。
下午茶：在海边休息片刻，享受海风的轻拂，也可以购买一些当地特产，例如海盐、海产品干货等。
晚餐：回到南通市区，选择一家高档餐厅，享受一顿精致的南通菜肴，回顾这两天精彩的美食旅程。

一些额外的建议：

1. 提前做好功课，查询餐厅的地址、电话和营业时间，避免浪费时间。
2. 南通的一些餐厅可能需要提前预订，特别是节假日或人多的时候。
3. 可以尝试一些当地特产，例如南通糕点、南通大米、南通白酒等，带回去与家人朋友分享。
4. 注意饮食卫生，选择正规的餐厅就餐。
5. 尊重当地习俗，文明用餐。

希望这份攻略能帮助你在南通度过一段美好的美食之旅！记住，要敞开你的胃，去探索更多南通的美味吧！ 最后，欢迎大家在评论区分享你的南通美食体验！

2025-04-07

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